Maandelijks archief: mei 2014

Vestingloop 2014

Zondagmorgen word ik lekker brak wakker na een dag en avond op stap te zijn geweest met de meiden van het damesdispuut van onze oudste dochter. Drinken, eten, lol, plezier en laat naar bed. Geen goede voorbereiding voor een snelle … Lees verder

Geplaatst in VFF, vibram five finger | 8 reacties

Marikenloop 2014

Ooit, een jaar of 6 geleden zei ik: nooit meer een vrouwenloopje! Ik had 2 opeenvolgende jaren een prima dag gehad met vriendinnen bij de Marikenloop, maar dat was genoeg. Een loopje met alleen maar vrouwen heeft voor mij geen … Lees verder

Geplaatst in Marikenloop, VFF | 3 reacties

Krachttraining

Het lopen van een marathon was lange tijd alleen een verre, zo goed als onmogelijk droom. Als je dan eindelijk toch die droom realiseert, dan wordt het tijd voor nieuwe dromen, nieuwe doelen, en nieuwe plannen van aanpak. Niks pas op de … Lees verder

Geplaatst in core-en krachttraining | 6 reacties

Koning van Spanje 2014

Sommige trails zijn de moeite waard om ze ieder jaar opnieuw te lopen. In 2011 was de Koning van Spanje de 1e trail die ik liep, en sindsdien kom ik er graag terug. Vandaar dat ik vandaag voor de 4e … Lees verder

Geplaatst in Koning van Spanje, Trailrunning, VFF | 7 reacties